第一章 Codex Skill 0-1入门
一、先理解Codex 是什么
Codex 可以想成一个「AI 工作代理人」，可以用聊天方式互动；
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Codex 会真的建立.xlsx 档案，你可以打开预览，继续叫它删栏位、补资料、改格式。
这就是Codex 和一般聊天机器人最不同的地方：它会产出可用的工作成果
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CodeX 其实跟Claude Code如出一辙，它最大的优势在于可以在你指定的专案资料夹里面工作，并直接把工作成果交付给你，更重要的是，可编辑的档案就在你的本机里。
二、第一件事：建立专案资料夹
新手最容易忽略的一件事，是「先决定Codex 要在哪里工作」。
Codex 可以直接开一般聊天，但更好的方式是建立一个专案资料夹。例如：
代码块
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Codex projects/
├── Codex desktop research/
└── my-new-business/
上述的资料夹结构，只是「范例资料夹名称」，不是Codex 内建或必须存在的资料夹（其功能大致如下），因此你完全可以依照自己的需求去调整。
而在设定完这些资料夹后，你就可以在CodeX 介面中指定这个专案资料夹来工作，也可以回头告诉CodeX 你希望每个资料夹的功能是什么。
Codex projects/
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是一个总资料夹，用来集中放所有Codex 专案。你可以把它想成「Codex 工作总仓库」。
Codex desktop research/
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是一个具体专案资料夹，范例用途是研究Codex 桌面版功能。 Codex 在这个专案里产生的Excel、文件、摘要都会放在这里。
my-new-business/
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也是一个具体专案资料夹，范例用途是做一个新产品或新事业。里面可能包含产品计划、App 原型、网站、投资简报、launch video 等。
为什么指定专案资料夹很重要？
每个专案资料夹就像一个工作区。你在里面开的聊天、产生的文件、建立的程式码，都会围绕这个资料夹运作。
这样做有三个好处：
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档案不会散落各处。
可在不同聊天中引用同一个档案。
多个任务可同时进行，但保持在同一个专案脉络中。
例如，你可以先开一个聊天做研究，再开另一个聊天把研究整理成简报，第三个聊天则请Codex 根据同一份资料做网页。
三、认识Codex 的基本介面
Codex 的介面大致可以分成几个重点：
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左侧专案与聊天列表：管理不同工作区与对话。
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中间聊天区：输入需求、看Codex 回复与执行状态。
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档案预览区：打开Codex 产生的文件、表格、网页或简报。
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权限设定：决定Codex 可以做什么、哪些动作需要你批准。
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模型与effort：选择使用哪个模型，以及要它花多少推理力气。
对新手来说，一开始不用急着理解全部。你只要先掌握一句话：
每个聊天都是一个任务，每个专案资料夹是一个工作现场。
四、第一次练习：Codex 做一份表格
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最适合新手的第一个任务，是从「研究+ 表格」开始，因为风险低、成果明确
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你可以这样下指令（当然也可以换成任何你感兴趣的题目或指令）：
代码块
Plain Text
请研究 Codex 桌面版的新功能，整理成一份 Excel 表格。
表格栏位包含：功能名称、用途、适合谁使用、使用情境、注意事项。
请把档案存到这个专案资料夹。
完成后，你可以接着说：
代码块
Plain Text
请删除「注意事项」栏位，并把「适合谁使用」改成更白话的说法。
这个流程会让你熟悉三件事：
只要在Codex App 中用自然语言下令，AI 就会直接帮你修改档案。
五、学会引用档案：用@ 让Codex 看懂上下文
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当Codex 在专案里产生档案后，你可以在新的聊天中用@档名引用它。
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例如：
在code editor 介面中，你可以输入「@」并输入指定档名，就可以直接下修改指令。
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这是Codex 很重要的使用习惯。你不需要每次都重新贴资料
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只要把档案放在同一个专案里，Codex 就可以在你的授权下读取与处理它。
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「@」指令可以直接在对话框中指定code 制作某个特定类型的档案，或是直接tag MCP 有连结的应用程式。
六、权限、模型与effort 怎么选
3种模式差异如下：
预设权限
Codex 可以读取专案、在允许的工作目录内修改档案、跑一般指令；但如果要做比较敏感的事，例如连网下载套件、写到工作区外、开GUI、或执行可能有破坏性的指令，就会先问你。
自动审核
比较自动化，Codex 会在合理范围内自己判断哪些操作可以放行，减少一直跳出确认。
它通常适合你信任目前专案、希望工作流程顺一点的情境，例如跑测试、改程式、查档案、做常见开发操作。高风险或明显越权的事仍可能需要确认。
完整存取权
Codex 几乎可以像你本人一样操作档案与系统资源，限制最少。适合隔离环境、临时容器、或你非常确定任务需要大范围系统操作的情境。
至于模型与effort 则可以这样理解：
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简单任务：低或中等effort 就够，例如整理文字、改小档案。
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复杂任务：提高effort，例如重构程式、设计完整App、做商业简报。
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长时间任务：如果它要研究、写程式、跑测试，就给它更明确的目标与验收标准。
在对话框右侧，使用者可以按照自己的需求选择模型、努力程度，甚至回复的速度。
例如，进行长时间任务的时候，下指令时不要只说「帮我做好一点」。更好的说法是：
代码块
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请先建立可运作的版本，不追求完美设计。
完成后请告诉我产生了哪些文件，以及我该怎么测试。
七、Plugins 和Skills 差在哪？
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简单来说，Plugin 是「连接外部工具的能力」，而Skill 是「可重复使用的工作流程」。
例如你安装Google Calendar plugin 后，Codex 才能读取你的行事历。你安装Gmail plugin 后，它才有机会帮你寄信。这些plugin 像是替Codex 接上外部服务。
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Skill 则更像是一份操作手册。比如「YouTube Researcher」skill 可以规定Codex 如何抓YouTube 影片资讯、整理逐字稿、分析表现，再输出成文件。当你有一件事情会重复做很多次，就很适合把它做成skill。
在左侧边栏「外挂程式」的地方，可以选择想要安装的Plugin。
八、自动化：把重复任务交给Codex
当你已经用Codex 完成一次任务，就可以考虑把它变成自动化。
例如：
代码块
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请每周五下午 4 点整理我下周的行事历，产生摘要后寄到我的信箱。
或是：
代码块
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重点是，自动化不适合一开始就做。你应该先手动跑一次，确认输出格式、资料来源与品质都对，再请Codex 把它变成固定流程。
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在左侧边栏「自动化」的地方，可以按照自己需求或官方建议建立自动化的任务。
九、用Codex 做产品：不要只开一个聊天
另一个更进阶但很实用的工作方式，是同时开多个聊天，分工做一个产品。
例如要做一个叫Chorus 的AI agent 学习App，可以拆成：
一个聊天写产品计划。
一个聊天做iOS App 设计。
一个聊天建立Swift App。
一个聊天做登录等待名单网页。
一个聊天做投资人简报。
一个聊天做launch video。
一个聊天建立社群贴文自动化。
这不是叫你同时乱开十个任务，而是把每个聊天当成一个「专门负责某件事的代理人」。当其中一个任务正在跑，你可以切到另一个任务补需求、测试成果或整理下一步。
这种工作方式的核心是：
不要等AI 做完才开始下一件事；你要学会把工作拆成清楚的小任务，让多个任务并行。
十、新手下prompt 的三个原则
给背景
不要只说「帮我做一个网站」。改成：
代码块
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我要做一个 AI 工具学习 App 的等待名单网站。
目标用户是刚开始学 AI agent 的新手。
请先做一个可以收集 email 的 React 页面，风格要简洁，先不用部署。
给限制
限制会让Codex 更容易做出你要的东西。 x例如：
代码块
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请先不要加登录功能。
不要新增数据库。
先用假数据完成画面。
给验收方式
Codex 很适合「做到可以测」的任务。例如：
代码块
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完成后请启动本机服务器，告诉我网址。
并确认表单可以输入 email。
不用会？ Codex就是最好的老师
要特别提醒的是，新手常以为自己要先知道答案，才能指挥Codex。其实不用。
沿着上述案例，如果你不知道该用什么资料库，可以直接问：
代码块
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我想让 App 里的内容可以由我之后用 AI 更新，用户不能随意修改，而且未来可能有几千条数据。
因此你建议我用什么数据库？请比较三种方案，并推荐最简单的做法。
如果你是不知道怎么部署，也可以问：
代码块
Plain Text
这个 React 网站现在可以在本机跑。
请告诉我最简单的部署方式，并协助我部署到 Vercel。
上述的prompt 其实都不是重点，这边要传达的重点是，Codex 的价值不只是帮你做，也包括陪你把未知问题一步一步拆开。不懂的就直接问Codex ，如果看不懂就请他白话解释到你懂为止。
一周练习路线参考
如果你是完全新手，可以照这个顺序练：
第一天：建立专案资料夹，请Codex 做一份研究摘要。
第二天：请Codex 把摘要改成Excel 表格与Word 文件。
第三天：用@档案让Codex 根据既有资料产生新版本。
第四天：安装一个你真的会用的plugin，例如Google Calendar、Gmail、Notion 或GitHub，然后试着玩看看。
第五天：把一个重复任务做成自动化任务。
第六天：做一个很小的网页，例如等待名单页或个人工具页。
第七天：回头整理你的常用prompt，请Codex 帮你做成skill。
把Codex 当成工作现场
最后要说的是，Codex 最值得新手学会的，不是某个神奇prompt，而是新的工作习惯。
你可以把一个模糊想法丢进去，请它先整理计画；再把计画拆成文件、表格、网页、App、简报与自动化。你不需要一开始就懂所有技术，但你要学会描述目标、提供限制、检查成果，并且持续修正方向。
刚开始用Codex，最好的目标不是「一次做出完美产品」，而是「把一件小事真的做完」。只要你完成第一份表格、第一个网页、第一个自动化，你就会开始理解：AI coding tool 不只是写程式，而是把很多原本卡在你脑中的工作，推进到可检查、可修改、可交付的状态。