初识&快速上手 WorkBuddy
一、WorkBuddy各区域功能简介
Work Buddy整体布局:
二、底部输入区核心功能详解
这是你指挥WorkBuddy的核心区域，也是新人最容易困惑的地方。我们逐项拆解：
2.1 工作形式切换（Craft / Plan / Ask）
工作形式决定了AI如何与你协作——是手把手、放权干、还是纯聊天？ 机器学习与人工智能
模式一：Craft（手把手模式）
54%
46%
工作流程：
代码块
PowerShell
你：帮我把桌面上的“报告.docx”改成“Q3报告.docx”
↓
WorkBuddy：收到指令，准备执行
↓
适用场景：
•
任务涉及重要操作（如删除文件、发邮件、修改配置）
•
你对AI的准确性还不放心，想先观察一下
•
你想在过程中随时调整执行路径
优点：安全、可控、每一步你都看得见
缺点：慢，需要你频繁确认
模式二：Plan（计划模式）
工作流程：
代码块
PowerShell
你：帮我做一份Q1新能源汽车市场分析报告PPT
↓
适用场景：
•
任务是多步骤复杂任务（如做报告、整理 数据）
•
你想先看方案再决定是否执行
•
你希望一次性确认，然后放手让它干
优点：平衡了可控性和效率——你审计划，它干执行
缺点：计划可能不够完美，需要你审视 字典与百科全书
模式三：Ask（问答模式）
工作流程：
代码块
PowerShell
你：怎么做一份市场分析报告？
↓
WorkBuddy：一份市场分析报告通常包含以下几个部分：
市场概况
竞争格局
用户洞察
趋势预测
...（只回答，不执行任何操作）
适用场景：
•
你只想获取信息或建议，不需要AI动手
•
你想学习某个 知识，而不是完成任务
•
你在探索阶段，还没想好要不要执行
优点：安全（不操作电脑），适合学习、咨询
缺点：不能帮你完成实际任务 教育资源
三种模式对比表
实战选择建议：
•
第一次做某类任务 → 用Craft观察
•
确认AI理解正确后 → 下次用Plan提高效率
•
只是想问问怎么做 → 用Ask
2.2 模型切换（Auto / 手动选模型）
WorkBuddy支持多种大模型，你可以自由切换。
Auto模式：
•
AI会根据任务类型自动选择最优模型
•
复杂推理任务 → 选能力强的模型
•
简单问答任务 → 选速度快的模型
•
适合大多数场景，推荐默认使用
手动选择模型：
点击模型下拉菜单，可以看到可用模型列表：
什么时候手动切换模型？
•
DeepSeek算力不够时 → 切到GLM
•
追求最快响应 → 切到MiniMax
•
需要处理超长文档 → 切到GLM（上下文长）
💡 实战建议：95%的情况用Auto就够了。只有在特定任务上发现效果不好时，再尝试手动切换。
2.3 技能按钮
点击技能按钮，会弹出一个技能列表，你可以从中选择一个已有的技能。 企业培训
什么是技能：
技能是WorkBuddy的“工具箱”，每个技能对应一个具体的操作能力。
技能列表示例：
使用流程：
点击“技能”按钮
从弹出列表中选择一个技能（如“网页截图”）
在输入框中输入指令（如“截一下百度首页”）
WorkBuddy用选中的技能执行任务
和Auto模式的关系：
•
不选技能：AI自己判断该用什么能力
•
选了技能：AI强制使用这个技能执行
什么时候需要手动选技能：
•
AI判断错了，没用对工具
•
你想测试某个技能的效果
•
你明确知道要用哪个技能
三、左侧边栏各菜单详解
3.1 搜索任务 + 新建任务
任务管理小技巧：
•
不同的 项目用不同的“任务”（类似浏览器的标签页）
•
任务可以命名，方便后续搜索
•
已完成的任务可以归档，保持界面整洁
3.2 Claw——执行引擎
这是什么：Claw是WorkBuddy的“底层操作系统”，负责真正操控你的电脑——移动鼠标、点击按钮、输入文字、打开关闭应用。
技术说明：WorkBuddy内置了QClaw（龙虾）作为执行引擎，所以你不需单独安装任何东西。
典型用法：
•
你不需要直接操作Claw菜单
•
当你在输入框里下达指令时，WorkBuddy会自动调用Claw去执行
什么时候会用到这个菜单：
•
查看Claw的执行日志
•
配置Claw的执行权限（如允许操作哪些应用）
•
手动测试Claw能力
生活类比：Claw就是汽车的“发动机”——你不需要直接操作发动机，但没它车动不了。这个菜单相当于发动机的“仪表盘”。
3.3 专家（Experts）——领域AI专家
这是什么：专家是一群拥有特定领域 知识的AI Agent 。每个专家精通一个领域。 教育资源
为什么需要专家：
•
通用大模型什么都懂一点，但什么都不精通
•
专家模型在特定领域经过专门调优，效果更好
内置专家示例：
使用方式：
点击左侧“专家”
选择你要用的专家
在输入框里下达指令
或者直接@专家：
•
“@数据分析专家 帮我分析一下这份Excel里的销售趋势”
生活类比：专家就像你公司里的“资深同事”——市场部的老王懂市场，技术部的小李懂代码。
3.4 技能（Skills）——原子操作能力
这是什么：技能是WorkBuddy的“工具箱”，每个技能对应一个具体的操作能力。
和底部“技能按钮”的关系：
•
左侧“技能”菜单：浏览、管理所有可用技能
•
底部“技能按钮”：快速选择技能应用到当前对话
常用技能示例：
技能来源：
•
官方内置：WorkBuddy自带的技能
•
社区下载：从“探索”中安装
•
自定义创建：你可以自己创建技能
3.5 探索（Explore）——技能市场
这是什么：探索是WorkBuddy的“技能商店”——你可以在这里发现和安装新的技能。 企业培训
为什么需要探索：
•
内置技能有限
•
社区贡献了大量技能，覆盖各种场景
•
你可以按需安装，避免功能臃肿
如何使用：
点击左侧“探索”
浏览热门技能/按分类搜索
点击“安装”
安装后，技能出现在“技能”列表中
生活类比：探索就像手机里的“应用商店”——内置App不够用？去商店下载。
3.6 连接器（Connectors）——连接外部世界
这是什么：连接器是WorkBuddy和外部应用之间的“桥梁”。
已支持的连接器：
如何配置：
点击左侧“连接器”
选择要连接的应用
扫码授权登录
连接成功后，WorkBuddy就可以访问该应用
生活类比：连接器就像你的“授权委托书”——你签了字，助理就可以代你去办事。
3.7 资料库（知识库）——让AI更懂你
这是什么：资料库是存放你私有文档的地方。WorkBuddy会学习这些文档，在回答问题或生成内容时优先参考。 数据管理
为什么需要资料库：
•
通用AI只知道公开信息
•
你的公司有自己的产品、流程、术语
•
资料库让AI从“实习生”变成“懂业务的员工”
支持的文件类型：Word、PDF、Excel、PPT、TXT、Markdown
典型用法：
代码块
PowerShell
没有资料库：
你：我们产品的核心卖点是什么？
WorkBuddy：抱歉，我不了解贵公司的产品。
有资料库：
你：我们产品的核心卖点是什么？
WorkBuddy：根据《产品白皮书_v3.2》，我们的核心卖点是：1. xxx...
3.8 自动化——让AI自己干活
这是什么：自动化让你设置触发条件，当条件满足时，WorkBuddy自动执行任务。
两种触发方式：
实战示例：
“创建一个自动化：每周五18:00，根据本周Jira任务生成周报，发到部门群”
3.9 工作空间（Workspace）—— 项目隔离
这是什么：工作空间是WorkBuddy的“工位”——不同项目 用不同工作空间，环境相互隔离。
工作空间模板：
子模板展开：
•
日常开发、网站开发、Agent应用、Skill开发、CI/CD
3.10 任务（Task）——对话管理
这是什么：任务就是你的每一个对话会话。每次新建任务，就开启一个新的对话。
任务 vs 工作空间：
•
工作空间：环境/项目级别，较宏观
•
任务：对话级别，较微观
生活类比：
•
工作空间 = 你的办公室（不同项目去不同办公室）
•
任务 = 办公室里的每次会议（每次会议记录独立）
四、完整任务流程示例
假设你想让WorkBuddy帮你做一份市场分析报告：
代码块
Markdown
步骤1：选择工作空间
五、总结：一张表记住所有功能